Spagetti alla bolognese z cukinia

Spagetti alla bolognese z cukinia

100%

Servings

4

Prep

5 min

Cook

20 min

Ingredients

Cukinia 3
Marchew 2
Passata 500ml
Cebula 2 małe
Czosnek 2 ząbki
Sól 1/2 łyżeczki
Pieprz 1/2 łyżeczki
Oregano 1 łyżeczka
Bazylia 1 łyżeczka
Płatki chilli 1/4 łyżeczki
Słodka papryka 1 łyżeczka

Bardzo bolognese i bardzo wegańsko pyszne spaghetti z cukinią.

Directions

  1. Drobno pokrojoną cebulkę wrzucamy na głęboką patelnie, a po chwili dodajemy czosnek.
  2.  Po około 3 minutach dodajemy po tarkowaną marchewkę i podsmażamy często mieszając 
  3.  Następnie dodajemy passatę i czerwoną soczewicę. (Soczewice należy przepłukać, można tez wczesnej ugotować).
  4. Dodajemy 2 łyżeczki przecieru pomidorowego i przyprawiamy. Zostawiamy na małym ogniu przez kolejne 10 minut. (Jeżeli dodaliście nieugotowaną soczewice, dodajcie 1/2 kubka wody i trzymajcie na ogniu przez 20 minut)
  5. W miedzy czasie z umytej cukini przygotować spagetti i przelewamy wrzątkiem.
  6. Cukinie układamy na talerzu i posypujemy serem weganskim.

 

Inspirowany przepisem z Minimalist Baker.

Share & Print

Favorite

No Comments

Leave a Reply